【KendoPUM特集】立ち上がれ市民剣士よ！

前説 「特錬員に勝ちたい、諦めたくない」そんな熱い想いを抱える会員が多く所属しており、 どんどん特錬員に勝った事例を生み出している剣道個別指導サービス「KendoPUM」。そんなKendoPUMの代表である水森氏に市民剣士が特錬員に勝つ方法について聞いた。 水森　大貴 栃木県出身。6歳から栃木県の野木剣友会で剣道を始める。 佐野日大高校→鹿屋体育大学→伊田テクノス株式会社→小山市役所 市役所に勤めたときに、先輩からフィジカルトレーニングを勧められ、フィジカルトレーニングの大切さに目覚める。 友人から「もっと強くなりたいけど、正直諦めているんだよね」と相談され、ボランティアで剣道コーチングを始めたのをきっかけに2025年6月から剣道個別指導サービス事業を展開する「KendoPUM」を設立。 【主な実績】 ・第62回全日本学生剣道優勝大会　優勝 ・第64回全日本都道府県対抗剣道優勝大会　優勝 特錬員に勝つためには KENDO LINK編集者：　市民剣士が特錬員に対抗する手段についてお伺いしたいと思います。 水森：　まず、大前提として、全国の特練員の方々には大きな敬意を払っているつもりです。 でも実際に、コーチングを受けているメンバーから、「特練員に初めて勝てました！」と報告をもらう機会は少しずつですが増えています。そして、あるメンバーからは、特練員側から直接「何かやってるの？」ということを言われたことがあります。 それが1番期待していた言葉でもあったので、KendoPUM で取り組んでいるメソッドは間違っていなかったと思える嬉しい瞬間でもありました。 強くなる秘訣はズバリ、「マインド」と「フィジカル」ですね。 まずは固定観念を捨てることですね。実際にメンバーから「考えが180度変わった」と言われていて、初めは「何を言っているのか分からない」というように混乱してしまった人も中にはいて、でも最終的には腑に落ちる人が多いです。 固定観念を捨てるには「今まで誰よりも竹刀を振ってきた結果が、今のレベル」という考え方を持つ。多くの人は強くなる秘訣は誰よりも竹刀を振ること、と考えていると思います。そして、誰よりも竹刀を振り、誰よりも面を付けて、誰よりも稽古に掛かる、ということを10代から20代までずっとやってきたと思います。それは確かに素晴らしいことですが、現状、それを続けてきて今のレベルだから、一旦今の考え方を変えていくべきだと思います。それが、まず第一歩。 二つ目が、竹刀を振る前に何をやるべきかを考える。動画分析をする中で青写真及びイメージの土台が必要で、癖があったとして、それが直すべきものなのか、残しておいた方が良いものなのか判断する材料として、元日本代表で戦ってこられた八段の先生や現日本代表選手の試合を参考にします。 KENDO LINK編集者：　実際にKendoPUMさんのメンバーで特錬員に勝った方の共通点は何だと思いますか？ 水森：　「フィジカルの五角形」が大きくなってきたことが要因だと考えているのですが、 この概念はKendoPUMでも企業秘密にしているで、今回は概念についてお話しできないですが、 端的に言うと、フィジカルの能力が向上と思考の変化だと思います。 少なくとも、特練員は本当に厳しい稽古を積んでいます。「市民剣士には負けられない。」という強い思いも持っている場合もあります。 そのような方たちに対して、空いた時間に竹刀を振る、面をつけて気持ちよく基本打ちをする程度では「到底特練員に勝つなんて甘い」と常々メンバーには伝えています。 なので、さっきも言いましたが、思考の部分で自分の強みと弱みを徹底的に洗い出す。強みはとことん伸ばして、弱みは隠すなり克服するなり対策をする。それが成長の近道だと思っています。